Open Watercursussussen 2022

Woensdag en vrijdagavonden september]

Op  4 woensdagen  en 2 vrijdagen in september 2022 vindt de cursus open water plaats om 19:00. Alle basics komen hier aan bod.

Je leert veilig en efficient borstcrawl te zwemmen in open water, navigeren en een hoop extra tips en tricks.

de cursus is ook zeer geschikt triatleten.

De cursus op vindt plaats op Steigereiland in Amsterdam Oost.

Woensdagavonden 7, 14, 21 en 28 september, vrijdagavonden 9 en 23 september.

De 6 trainingen duren 1 uur.

Privetraining

Training voor 1persoon of juist met je vrienden of collega's om samen een doel te bereiken.

Bijvoorbeeld samen trainen voor een triathlon of Cityswim. Samen maken we een programma waar je ook zelf mee

verder kan trainen. Mail ook hiervoor naar info@topswim.nl en maak je wensen kenbaar.

Materiaal

Bij de trainingen draag je een zwemwetsuit, zwemcap en natuurlijk een brilletje. Het gebruik van een zwemboei wordt op

prijs gesteld.